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Stress au travail : un contrecoup sur la mémoire
Au Canada, la fatigue et le stress dus au travail coûtent dix-sept milliards de dollars chaque année en journées de travail perdues. Le stress a aussi des effets sur la mémoire. Voici pourquoi il est important d’y porter attention dès les premiers signes.
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4 mars 2022 Article
Hyperconnectivité : attention à la surcharge de travail
Si la grande majorité des entreprises ont pris le virage numérique, cette facilitation de connexion et la flexibilité qu’elle offre peuvent amener nombre d’effets néfastes sur la santé mentale, physique, les relations sociales et la productivité des équipes.
1 décembre 2021 Article
Pénurie de places en services de garde : casse-tête pour les employeurs
Beaucoup de parents ont peur de perdre leur emploi s’ils ne trouvent pas de place en garderie. Le doute d’un renvoi fait augmenter leur stress. Il faut donc réfléchir aux moyens de les rassurer sur leur valeur au sein de l’organisation.
5 octobre 2021 Article
Accompagnement : vers une meilleure gestion du stress
Comprendre et intervenir sur l’incidence néfaste d’un stress élevé dans les équipes, et ce, avant que tout ne parte en vrille. Voici quelques suggestions afin d’y remédier!
24 septembre 2021 Article
Des gestionnaires stressés
Selon le rapport de l’indice de la santé mentale de Solutions Mieux-être LifeWorks (auparavant Morneau Shepell), la santé mentale des gestionnaires est moins bonne que celle des non-gestionnaires, et ils ressentent une plus grande tension mentale que ces derniers.
13 juillet 2021 Balado
Apprivoiser le technostress et la fatigue numérique
Avec l’expansion du télétravail, il est difficile de trouver un équilibre dans l’océan technologique qui nous entoure, et cet enjeu pourrait être directement lié à l’anxiété, la dépression et la baisse de productivité.
21 décembre 2020 Vidéo
MIEUX GÉRER SON STRESS EN TEMPS DE COVID-19
Cette nouvelle conférence a été développée pour offrir à tous des outils pour négocier le stress lié à la pandémie de la COVID-19. Apprenez à reconnaître rapidement le stress et à agir en aval pour prévenir l’émergence d’un stress chronique. Découvrez différents moyens validés scientifiquement et qui peuvent être utilisés pour diminuer la réponse de stress.
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